Er BMI nyttig for barn?

BMI (Kroppsmasseindeks) er en mye brukt metode for å vurdere om voksne har en sunn vekt, men hvordan fungerer det egentlig for barn?

Forskjellen mellom barn og voksne

Hos voksne tolkes BMI-tall direkte, mens for barn tar man i bruk BMI-alder diagrammer. Disse diagrammene sammenligner barnets BMI med andre barn av samme alder og kjønn for å vurdere vekst og utvikling.

Hva påvirker barns BMI?

• Alder
• Kjønn
• Vekstspurter og pubertet
• Genetiske faktorer
• Aktivitetsnivå og kosthold

Hvordan tolke BMI for barn?

I stedet for faste grenser (som for voksne), brukes prosentiler:

• Under 5. persentil: Undervektig
• 5.–85. persentil: Sunn vekt
• 85.–95. persentil: Overvektig
• Over 95. persentil: Fedme

Konklusjon

BMI er et nyttig verktøy for å vurdere barns vekt i forhold til deres alder og kjønn, men det må alltid tolkes i sammenheng med andre helseindikatorer. Snakk alltid med helsepersonell for en grundig vurdering.

🏠 Tilbake til hovedkalkulatoren