Bruk vår CalcFat BMI-kalkulator for å få en rask oversikt over din kroppsmasseindeks. Du får også estimert kaloribehov og vektmål basert på dine mål og aktivitetsnivå. Dette verktøyet er nyttig for deg som ønsker bedre helse og oversikt over egen vekt.
Viktig: Resultatene fra denne kalkulatoren er kun veiledende. For medisinske vurderinger bør du alltid rådføre deg med lege eller annet kvalifisert helsepersonell.
| BMI-verdi | Kategori | Forklaring |
|---|---|---|
| Under 18.5 | Undervekt | Kan tyde på underernæring og økt helserisiko |
| 18.5 – 24.9 | Normal vekt | Sunn og stabil vekt for de fleste voksne |
| 25.0 – 29.9 | Overvekt | Økt risiko for livsstilssykdommer |
| 30.0 – 34.9 | Fedme klasse 1 | Moderat fedme – helserisiko øker |
| 35.0 – 39.9 | Fedme klasse 2 | Alvorlig fedme med betydelig risiko |
| 40.0 eller høyere | Fedme klasse 3 | Svært alvorlig fedme (sykelig) |